15 najboljih aplikacija za bodybuilding

Među mnogim vrstama aplikacija koje su danas dostupne postoji mnoštvo aplikacija koje će vam pomoći da razradite i ostanete u formi. To vrijedi kao za one koji žele smršavjeti ili za one koji, primjerice, žele nešto za bodybuilding. Naravno, može biti malo teško odabrati aplikacije koje najbolje odgovaraju vama i vašim potrebama. Zbog toga smo u nastavku izdvojili neke od najboljih aplikacija za bodybuilding i fitness!

1. 7-minutna vježba

7-minutna vježba visoko je preporučljiva aplikacija za one koji traže brži način svakodnevnog vježbanja. Nije namijenjen zamjeni težih tjelesnih aktivnosti, ali je dobar dodatak.

Na primjer, kratkoročno se fokusira na intenzivne aktivnosti. Ako vas zanima i želite uživati ​​u njemu na svom pametnom telefonu, jednostavno ga preuzmite preko veze.

2. Fitness točka

Fitness Point vrlo je korisna aplikacija za one koji često idu u teretanu. Aplikacija vam daje nekoliko prilagođenih opcija treninga, ovisno o tome koji su vam ciljevi.

Također ima spremne neke aktivnosti u slučaju da ne želi sve sam uspostaviti. Fitness Point možete preuzeti s Androida putem veze.

3. Moj fitnes Pal

Zatim predlažemo My Fitness Pal, koji je ujedno i za pomagala u tjelovježbi i hrani. Možete i prilagoditi svoje glavne ciljeve kao u drugim aplikacijama.

Čak ima i čitač barkoda koji vam govori koliko kalorija ima hrana. To se može koristiti u domaćim proizvodima ili u restoranima. Aplikaciju možete preuzeti klikom na vezu.

4. Nike trening klub

Ovo je službena Nike-ova aplikacija koja može pomoći onima koji traže naprednije upute za početak vježbanja. Aplikacija ima preko 160 vježbi iz različitih kategorija, ovisno samo o vrsti treninga koji vam je potreban. Aplikacija se može preuzeti na Androidu na linku.

5. Vježbački trener

Workout Trainer vrlo dobro funkcionira kao vodič za različite vrste vježbi, ali je i jedna od najboljih aplikacija za bodybuilding, bilo da se rade u teretani ili kod kuće.

Najbolje od svega, možete odabrati koju vrstu vježbanja radije radite, a ona također sadrži detaljna foto ili video objašnjenja kako sve raditi na pravi način. Aplikaciju možete preuzeti s veze.

6. FitBit

FitBit je aplikacija koja vam može pomoći da pratite sve svoje svakodnevne aktivnosti i učinite ih ispravnim i bez pretjerivanja. Osim toga, možete čak i stvoriti vlastite ciljeve koje svakodnevno slijedite, bilo za prehranu ili tjelovježbu. Aplikaciju možete pogledati na linku.

7. FitStar

FiStar djeluje kao vrsta osobnog trenera. Dajete neke podatke o svom tijelu, prehrani i zdravlju, a to sugerira idealne aktivnosti za vaš profil.

Ispada da je ovo puno bolje nego ići naokolo izvoditi bilo koju vrstu vježbe, jer može biti vrlo štetno za vaše zdravlje. Preuzmite aplikaciju s veze.

8. iMuscle 2

IMuscle 2 je malo drugačiji jer prikazuje 3D modele ljudskog tijela i njegovih mišića. Na ovaj način možete naučiti više o dijelovima tijela koje stimulirate svakom vježbom.

Postoji na stotine različitih treninga koje možete odabrati, a čak možete potražiti vježbe prema vrsti opreme koju želite koristiti u teretani. Možete ga preuzeti s linka.

9. Freeletics

Freeletics je idealna aplikacija za one koji nemaju puno vremena za odlazak u teretanu, a radije rade vježbe kod kuće, na primjer. Aplikacija vam pomaže tako što dajete dobre vježbe i jednostavne i sigurne aktivnosti koje možete sami obavljati. Uz to, podsjeća vas da se jedete zdravo i jedna je od najboljih aplikacija za bodybuilding koje možete koristiti. Freeletics možete preuzeti klikom na vezu.

10. All-in fitness

All-in fitness zanimljiva je stvar za one koji žele nešto vrlo cjelovito. Ne samo da ima stotine fizičkih vježbi, već nudi i nekoliko video tutorijala.

Čak ima i nekoliko vodiča za prehranu za one koji također žele preraditi svoju prehranu. Unatoč plaćanju, možete isprobati aplikaciju besplatno. All-in fitness preuzmite putem veze.

11. Dobivanje kondicije

Gain Fitness je još jedna aplikacija koja vam donosi mnoge vrste fizičkih aktivnosti koje možete raditi svaki dan. Na korisniku je samo da odabere onaj koji najbolje odgovara njihovim ukupnim ciljevima.

Kul stvar je što postoje posebne vježbe za početnike, nešto što nije tako uobičajeno za vidjeti u tim vrstama bodybuilding aplikacija. Možete ga preuzeti s linka.

12. Težina virtualnog trenera

Jedna aplikacija koja nije mogla propustiti na našem popisu je Virtualna tjelesna težina trenera. Kul stvar je što ova aplikacija ima mnogo različitih aktivnosti za svaki dio tijela, što je sjajno za one sa specifičnijim fokusom.

Možete koristiti besplatni trening ili kupiti posebne pakete s još više opcija. Kliknite vezu za preuzimanje aplikacije.

13. Endomondo

Endomondo je vrlo zanimljiva aplikacija, jer djeluje na dva načina. Može se koristiti za mjerenje vašeg napretka u fizičkoj aktivnosti, a također djeluje i kao društvena mreža.

Ima nekoliko vrsta vježbi koje možete zakazati, naravno i bodybuilding. Osim toga, postoji mjerač otkucaja srca i način za mjerenje koliko kalorija izgarate dnevno. Kliknite vezu da biste je preuzeli.

14. FitNotes

FitNotes je vrlo jednostavna aplikacija koja vam pomaže da pravite bilješke o svojim vježbama. Nema mnogo opcija poput ostalih aplikacija, ali preporučuje se onima koji više vole nešto na primjer u teretani.

Možete označiti koje ste vježbe radili u danu i dobiti jasniju sliku vašeg srednjoročnog i dugoročnog napretka. Za preuzimanje aplikacije samo trebate kliknuti na vezu.

15. Google Fit

Google Fit također možemo predložiti svima koji žele raditi vježbe bodybuildinga. Aplikacija prati vaš napredak tijekom fizičkih aktivnosti tako što jednostavno nosi sa sobom vaš pametni telefon.

Aplikacija može pratiti vašu težinu, dnevne aktivnosti, pa čak vam daje i cilj vježbanja najmanje 1 sat dnevno. Kliknite vezu da biste je preuzeli.

Pročitajte i na AppTuts :

Jeste li vam se svidjele aplikacije za bodybuilding?

Možete li iskoristiti popis i upoznati aplikacije za bodybuilding i pomoći vam u vježbanju? Ne zaboravite ostaviti svoj komentar govoreći nam što mislite.

Zanimljivi Članci